Sách Sổ tay mẹ bầu
(tải pdf/ebook)

THÔNG TIN SÁCH
Sách Sổ tay mẹ bầu

Tác giả: Ngọc Ánh - Xuân Lê

XEM TẠI FAHASA

XEM TẠI TIKI

XEM TẠI VINABOOK

ĐỌC THỬ TẢI SÁCH

Vì bị kiện bản quyền nên chúng tôi đã xóa link download, bạn hãy mua sách về đọc để ủng hộ tác giả cũng như đọc sách sẽ tốt cho mắt của bạn hơn.

Giới thiệu sách Sổ tay mẹ bầu

Làm mẹ là một sự kiện trong đời, tất cả chị em đều háo hức mong chờ hồi hộp khi em bé hình thành và phát triển nhưng không phải tất cả chị em chúng mình đều có những kiên thức cơ bản hay chuẩn bị được tâm lý sẵn sàng cho sự ra đời của em bé. Cuốn sách sổ tay mẹ bầu sẽ giúp cho các bà mẹ, sẵn sàng tâm lý, chuẩn bị đầy đủ dinh dưỡng và tinh thần đề em bé của chúng ta ra đời trong tình trang tốt nhất.

Nôi dung cuốn sách:

1, Chế độ ăn uống với Bà Bầu: 

  • Trong 3 tháng đầu:  giai đoạn này có một số mẹ bầu thường hay nghén, buồn nôn, hoặc thậm chí nôn thì việc ăn uống sẽ trở nên khó khăn hơn. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, các mẹ bầu có thể ăn tất cả những đồ ăn mà các mẹ cảm thấy ngon miệng, tất nhiên là cần tránh tuyệt đối các chất kích thích hoặc các gia vị kích thích. Trường hợp nếu nôn nhiều thì các mẹ cần đi khám và nói vấn đề này để bác sĩ sản khoa có thể kê một số loại thuốc giúp các mẹ bầu vượt qua giai đoạn này dễ dàng.
  • Trong những tháng sau đó: Thường thì sau khi thai được 3 tháng hàm lượng HCG trong máu người mẹ bắt đầu giảm nên hiện tượng nghén cũng sẽ giảm dần và hết. Sau khi hết nghén thì các mẹ bàu có thể ăn uống bình thường, uống thêm sữa và những món ăn bổ dưỡng cho bà bầu.​

2, Các thời điểm cần khám:

  • Thời điểm đầu tiên cần đi khám chính là khi các mẹ bắt đầu chậm kinh. Thời điểm này, mẹ bầu cần đi siêu âm để xác định vị trí thai và tuổi thai. Khi chắc chắn thai đã nằm trong tử cung thì việc khám thai sẽ cần thiết để bác sĩ tư vấn, kê thuốc và hẹn ngày khám thai.
  • Trong 10 tuần đầu tiên nên kiểm tra mỗi tuần 1 lần để xem sự phát triển của thai
  • Khám thai định kỳ 4 tuần 1 lần đều đặn giúp bác sĩ theo dõi thai chặt chẽ và cả về sức khỏe của người mẹ.
  • Siêu âm 4 chiều chỉ cần tập trung vào 3 mốc quan trọng sau đây, còn lại chỉ cần siêu âm 2D là đủ:
    • 11 tuần 2 ngày đến 13 tuần 6 ngày: Siêu âm đo dày da gáy, và một số dị tật có thể phát hiện sớm như: thai vô sọ, thoát vị não, thoát vị thành bụng, hở hàm ếch…
    • 20 tuần đến 22 tuần: Siêu âm kiểm tra các chi, xem dị tật hàm mặt…
    • 30 tuần đến 32 tuần: Siêu âm kiểm tra các bất thường về tim và não.
  • Một vấn đề nữa các mẹ cần chú ý khi đi khám thai đó là xét nghiệm nước tiểu.​

3, Các biểu hiện bất thường cần chú ý:

Với các mẹ bầu những dấu hiệu bất thường cần phải đi khám ngay lập tức đó là:

  • Đau bụng từng cơn, hoặc đau quặn liên tục
  • Ra máu âm đạo
  • Nôn nhiều trong 3 tháng đầu (nếu nôn quá nhiều có thể là dấu hiệu của nhiễm độc thai nghén)
  • Dịch âm đạo ra nhiều kèm theo sự ngứa, rát khó chịu vùng kín
  • Vô tình mắc một số bệnh về nhiễm khuẩn hô hấp hoặc những bệnh do virus như: thủy đậu, sốt phát ban….

4, Chuyện ấy khi mang bầu:

  • Trong 3 tháng đầu : Trong thời gian này vấn đề quan hệ  tình dục nên hạn chế, có thể vẫn duy trì nhưng chỉ với những mẹ bầu không có tiền sử sảy thai hoặc dọa sảy thai mà thôi. Còn đối với những mẹ bầu có các tiền sử trên thì nên kiêng hẳn cho đến khi thai đã bám chắc vào tử cung.
  • Những tháng sau đó : Vấn đề quan hệ tình dục có thể trở lại nhưng phải tùy theo ý muốn của người mẹ
  • 5, Chuẩn bị sinh nở:
  • Khi thai được khoảng 35 – 36 tuần thì các mẹ bầu cần chuẩn bị hết mọi thức về quần áo, tã lót, bình sữa… những đồ dùng tối thiểu cho cả hai mẹ còn.
  • Sau khi đăng ký sinh, các mẹ bầu có thể yên tâm khám thai theo hẹn của bác sĩ và chờ chuyển dạ mà thôi. Với những mẹ bầu đã sinh mổ 1 lần thì có thể mổ chủ động khi thai đã đủ tháng.

Được viết bởi hai người mẹ, cuốn sách Sổ tay mẹ bầu giống như một sự chia sẻ nhiệt tình và tâm huyết nhất của những người mẹ đã từng trải, với niềm tin rằng các mẹ sẽ trải qua một thai kỳ nhẹ nhàng để đón con yêu trong sức khỏe và niềm hạnh phúc. Hy vọng cuốn sách có thể giúp ích các mẹ.

Đọc thử

Nếu bạn thích cuốn sách này thì hãy đặt mua tại đây:

XEM TẠI FAHASA

XEM TẠI TIKI

XEM TẠI VINABOOK

Tìm và download Sách Sổ tay mẹ bầu. Tải ebook - đọc ebook online định dạng pdf/word miễn phí - trang tìm và tải sách hay nhất hiện nay.

NOTE: THAM GIA NHÓM ĐỌC VÀ CHIA SẺ SÁCH HAY ĐỂ CÙNG TRAO ĐỔI SÁCH NHÉ!

Nguồn: freetuts.net